- 頭の中に色んなアイデアがある
- 思いついたらやりたくなってしまう
- 何もかもが中途半端でなかなか完了しない
- やりたいことがたくさんある
頭の中忙しくないですか?
私はこんな忙しい頭の中を
「脳内が多動だ」
「頭の中をハムスターが駆け回っている」
と表現しています。
「やるべき1つのことに常に集中できる!!」
そういう方にはこの記事は無用でしょう。
そのまま、集中してやるべきことを進めてください。
そうでない方は続きをどうぞ。
さて、あなたの頭の中には今何匹のハムスターがいるでしょうか?
このハムスターの存在に気づいたのでなんとかならないかと思っていました。
だいたいのハムは好き勝手に出てきては走り回っているのです。
いわゆる、気分というやつです。
気分とは短時間に感じる弱い情動です。
なので、
やりたくなったらやるし、
やりたくなくなったらやらない、
なんなら忘れてしまう、となるのです。
これをハムが急に動き出した!
ハムが止まった!
ハムがどっか行った!
と表現していました。
さて、あなたのハムはどんな動きをしますか?