今日の内容を一言でまとめると
忘れっぽい人はスマホのリマインダ使う。
過去の自分が教えてくれる。
助かる。
です。
人と話しているときと
文字を打つときと
文字を書くときで
しまった!!
と思うことがあります。
メールだと助かるのが
ということです。
こないだも、ツイッターでお友達がアップしていた内容に
思わずコメントしてしまったんだけど
書いたあと残ってるから
それを読んで、やっぱり今この状況にふさわしくないな、と思ってやめました。
その時の気づきメモ
文字を打つって、私にはすごく助かってて、
読んですぐ伝えたいことから書く
↓
あいさつとか、お礼を文頭に入れる
↓
読み直す
これができるから、やっぱり書いて伝えられるのはいい。
しゃべってると、クッションことばとか枕詞入れてる間に本当に言いたいことを忘れることしばしば。
ツイッターで、気づいたことを上げています。
書いておくと、自分も見えるし、人にも見えるし、
なによりもあとから忘れてしまっても確認することができます。
この確認できるというのが、
ちょっと忘れっぽい子とか
覚えてるんだけど、他の人と違う感じで覚えちゃってる子には
とてもいいなと思います。
中学生から来てた生徒が
大学生になった時に、
自分の気をつけるべきことを
箇条書きにしてスマホの待受け画面に張ってたんですね。
で、自分でそれを増やしたり減らしたりしてるんです。
スマホのリマインダを使ってタスクを忘れても大丈夫なように設定したり
上手に使っていました。
発達障害があると
やっぱりどうしても衝動的だったり
予定を忘れてしまったり
うっかりが増えたりします。
そういう時に自分に必要なことを思い出させてくれて
やれるようしたり、
ちょっとニュートラルな状態を思い出すきっかけをくれるものって
必要じゃないかと思います。
そういうときに、人だとその人との関係性で
なんだか素直に受け取れなかったり
相手がいないと難しい、なんてことが起こりますが
機械だと案外そうでもなかったりします。
なので、そういう
自分の苦手なことを補う道具として使い方を教えてもいいのかな、と思っています。
かく言う私もグーグルカレンダーのリマインダを
活用しています。
主に、ビデオの予約で
日にちが先だと、予約できない。
だけど、多分忘れる。
っていうものはグーグルカレンダーのリマインダを使っています。
というような感じで使っています。
こっちはグーグルカレンダーにも共有できる
グーグルキープのカレンダー
うっかりさんには
がおすすめです。
まとめ
うっかり「忘れる」からこそ、リマインダを設定する。
自分が生きやすくなるような仕組みを作るのがたいせつ。
今日も読んでいただきありがとうございます。