「妻のトリセツ」「夫のトリセツ」　2019年12月公開記事

今日の内容を一言でまとめると

です。

そんなリクエストがきました。

モラハラというのは

「モラルハラスメント」の略で、倫理・道徳に反した嫌がらせをすることです。

弁護士さんが書かれているサイトが多かったので、

やはり離婚案件なんですかねぇ。

さてさて、

私は「ハラスメント」とか「いじめ」とか「万引き」とか

犯罪なんじゃないかと思えることを、軽い言葉に言い換えるのがあんまり好きじゃないんですが…

まあ、それは置いといて

この「モラハラ夫」への対処法について今日の「お母さんのための心理学講座で話しました。

参考文献はもちろん、こちら!!

「夫のトリセツ」

「妻のトリセツ」

それから、この論文

「生物学的に見た男女差」

と

こちらのマンガがおすすめです。

我が家はかなりこれに近いです。

「妻は他人」

シリーズ3冊めがでてました!!

「人は他人」

モラハラといってもいろいろありまして、

そのほとんどは

なので、自分にとってはモラルに反しているけど

相手にとってはそれは「常識」だったりするわけです。

そのへんが難しいところですね。

なので、まずは自分自身の基準をはっきりさせるがいいかと思います。

また、中には「男は…」「女は…」って分けてくる人もいるでしょう。

そうなったら、もうその人はそういう枠組みで見ているので

真面目に返しても疲れるだけだと思います。

と思って

さっさと距離を開ける

か、

天然記念物のように観察する。

感情を入れない。

そういう意味では自分の基準をはっきりと決めて

「男ってのはね」とか「女ってのはね」とか「母親ってのはね」っていう話が出てきたら

全然違う話にする。

みたいな。

参考文献

悪口好きの人に他人の悪口を聞かされて困っていたので、相槌を「そうなんですね…あ、そういえばあの店の唐揚げ食べました？」に変えてみたらこうなった 唐揚げはピースフルな食べ物

togetter.com

 

私はこの辺、拒絶で返す行動パターンなのであまりいい案がでませんが、

あなたの周りの

酸いも甘いも噛み分けた人に聞いてみてください。

また、ほとんどの人は間違った学習、

つまり、「誤学習」をしていることがあります。

あなた自身

と言った誤学習をしていないかチェック✔してみてください。

これ、そんな必須条件でもないのに信じてる人多いんですよねー。

そうじゃなくても達成できますよ。

必ず必要な条件ではないです。

今日も読んでいただきありがとうございます。