今日は本のご紹介
今日ご紹介するのはこちら
ブレインジムは、1970年頃のアメリカで始まった。
学びに取り組むことがスムースにいかない子どもたちを、サポートする教育活動のなかで発見された
効果的な体操やセルフマッサージのやり方が、体系づけられたものだ。
一度覚えれば、準備のための時間も、そこで使う道具も必要ない。
子どもたちとシンプルな体操を繰り返すだけで、学習に向けて心と体を集中することができるので、
その手軽さが評価され、現在、世界中80カ国で、教育に取り入れられている。
このブレインジムの12の体操のやり方と効果が生まれる原理を解説する。(Amazonより引用)
ちょっと投稿しない間にあっという間にアクセス数が…。
また今日から頑張りますね。
さて、以前、こちらの本をご紹介しました。
この中で大河原先生が”脳の働きのバランスを整える方法”としてご紹介されていた
「ブレインジム」という体操にとても興味を持ったので、早速図書館で借りてみました。
これ、本当にすごいです。
ゆっくり、簡単な動作をいくつかするだけなんですが
思わずフェイスブックにこんな投稿をしてしまうくらい
って、土曜日に投稿できなかったんですが…
で、息子には宿題の前にやってもらっています。
家庭教師の生徒さんで、集中が切れがちな子、傷つきやすい子にもやってもらっています。
そして、この月曜日の「 働く女性のためのマインドマップ講座」でもやっていただきました。
私自身も続けております。
やっぱり集中が違う!
気になる方はYouTubeで動画も見れますよ。
今日も読んでいただきありがとうございます。