人間関係で悩んでいる人へ、「人間関係の切り方」　2019年12月公開記事

今日の内容を一言でまとめると

です。

どうでもいい人に心と時間とエネルギーを奪われていませんか？

そういう人を切る方法を今日はお伝えします。

ある年、思いました。

それから

と思って

時間の使い方をすごく考えるようにしました。

真っ先にしたのは、

人間関係の断捨離です。

どうでもいい人っていうのは、

• 嫌いな人
• めんどうな人
• 自分に害を及ぼす人

です。

むやみに気に入られようとしたり、

ご機嫌を取ろうとして疲弊したり、

必要以上に近づかない。

これを徹底することにしています。

本当に好きな人に時間とエネルギーとお金を使うために。

どうでもいい人はすぐに絡んできてしつこいので、

時間とエネルギーとお金をめちゃくちゃ吸い取っていきます。

そうすると、本当に好きな人に使う時間もエネルギーもお金も残っていないんです。

だから、

• 本当に好きな人
• 大切な人
• 優しくしたい人
• 自分にメリットがある人

そして

• 自分自身

を大切することを優先します。

そうすると、自ずとどうでもいい人に使う時間は減ります。

例え、親や親戚であっても

自分の心が平安でなければ付き合い方を考えます。

どうしても付き合わなければならない場合には

本当に好きな人、大切にしたい人に使う時間の1／10まで、と決めます。

例えば、本当に大切にしたい親に年に10回会うなら、

どうでもいい人には年に1回しか会わない。

そして、本当に大切にしたい人との約束を先に入れてしまう。

これをやるようになってから、

心が本当に平安です。

たまに、どうしても関わらないといけないこと、

不本意だけれども関わらざるを得ないときもあります。

そういう時は、一人で関わらないようにする。

誰か関連する人や助けてくれる人を巻き込んだり、

公的な機関を利用したりします。

別に嫌われる必要はないので、

本当に大切にしたい人や自分自身を優先するだけです。

もし、それができない事情があったら、

回数と期限を決めます。

ずっと付き合わない。

そうやって、4年過ごしてきて私の周りには

ずっと付き合っていきたい気持ちのいい人しか残っていません。

本当に平和です。

あなたにも平安が訪れますように。

今日も読んでいただきありがとうございます。