ポンポン考えが飛んでしまって困っているあなたへ！　2017年12月公開記事

仕事をする前や、用事が立て込んでいるときなど、よく「To Doリストを作るといいよ」って言いますよね。

でも、書いたものを見てみると…まとまりがなく色んな情報が混在しています。

そうなんです。

頭の中って、どんどん連想してしまうので、ポンポン考えが飛んでしまって当たり前。

でも、それを嫌がる方、多いですね～。

でね、マインドマップだと頭の中の考えがポンポンとんでも大丈夫。

とんだらとんだで書いてしまっても、あとで見渡すとなぜかまとまってるんです。

いいでしょ～！

私がマインドマップで気に入っているのはここです。

私の頭の中、思いついたことで溢れています。

それでも、そのアイデアをまとめられるのはマインドマップがあるから。

こんな風に普段頭に思いついたこととか、目や耳にして「お！」と思ったことはその辺にあるものにどんどんメモしてしまいます。

何かを作ったり、書いたりするときには、事前にこういうメモを見えるところに置いておいて、マインドマップに展開します。

マインドマップを描くとバラバラだったものがまとまるんです。

（私のTo Do　マップ）

それに、頭の中に置いておく必要がないので、気兼ねなく忘れられます。

すぐ忘れてしまうからすぐ書いておく。

忘れても大丈夫なしくみと同じく、

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kiraboshi.online

 

ばらばらになっても大丈夫なしくみがマインドマップにあります。

さて、そんなマインドマップ。

受講してくださったみなさんのご感想をご紹介しますね。

「私何にも考えてないから～」とおっしゃってたIちゃん。

いやいや、いろいろありましたよ～。

やたらと「つくる」というワードが出てきたので、メインの太い枝に「つくる」を持ってきたら？とアドバイスさせていただきました。

こういうところに、思考の好みや行動の好みが見えたりします。

いつも行ってる美容師さんのご紹介で来てくださったTちゃん。

そうなんです!!

楽しんでるとき（と、あとピンチのとき）人は成長するそうです。

マインドマップ、楽しいんです。

そう!!

書き出して考える!!

「ご飯作るのがめんどくさい」というHさんに向けて、

「それって、献立を考えるのがイヤですか？それとも、切ったり作るのが？それとも、洗って片づけるのが？」と聞いたら、

「洗うのが…」と答えたHさん。

そうやって、「めんどくさい」の次に「どこが？」という枝をつけてみると、自分が本当に手を抜きたいところがわかります。

こういう「思考」がマインドマップをやっていると身につくんです。

そうすると

「全部が嫌いなんじゃない。だけど、ここは一番おっくうだからなんとか代わりの方法がないかな？」 と全体を見渡した考え方ができます。

これが俯瞰ですね。

だから、出してから考える方が絶対に効率がいいんです。

エネルギーも無駄になりません。

それにね、実際に出してみると、案外たくさんないのに気が付きますよ。

（そのお話はまた次回…）

今日も読んでいただきありがとうございます。