第6期「自分のトリセツ」をつくる自己分析web講座　無料説明会を実施します（3月14日・土）

第6期「自分のトリセツ」をつくる自己分析web講座（通称　トリセツ講座）の募集を開始しました。

■「自分のトリセツ」をつくる自己分析web講座とは？

認知行動療法とスキーマ療法を学び、自分に対する理解を深めていく講座です。

2年間かけて、以下の2冊のテキストにじっくりと取り組みます。

■無料説明会実施のお知らせ

2026年4月からは、新たに以下の3つの受講方法が加わります。

＜どなたでも＞

＜トリセツ講座　第1期～第4期生向け＞

以下の日程で説明会を行いますので、ご興味のある方はお申し込みください。

日程	2026年3月14日（土）　7:00～8:00
アーカイブ視聴	2026年4月10日（金）23:59まで（説明会終了後も、アーカイブ視聴のお申込みを受け付けます）
内容	第6期「自分のトリセツ」をつくる自己分析web講座のご紹介・パーソナルコース新設・オブザーバーコース新設

■どうやって進めるの？

１．レクチャー動画を視聴します（毎月1日～）

　自分を客観的に見るためのツールの紹介や、今月取り組むテーマについての講座を各自で視聴します。

　※受講生専用ページでいつでも視聴できます。

２．学んだことを実践します（視聴後～）

　レクチャー動画で得たチェックポイントを日常の中で意識してみます。

　気づいたことはメモします。

３．リアルタイム受講します（毎月第2週）

　その月に実践したことや各自の気づきを持ち寄ります。

　他の受講生と話して新たな気づきを得たり、共感しあえたりします。

　※この様子は後日、受講生専用ページに掲載されるため、自分のペースでアーカイブ受講することもできます。

　※受講生同士の会話は録画されません。

講座の詳しい内容はこちら

■第6期「自分のトリセツ」をつくる自己分析web講座（通常）　開催概要

開講期間	2026年4月～2028年3月（2年間）
曜日・時間	第2土曜　7:00～8:00
受講料	いずれかご都合のよい方をお選びください。（一括払い）　66,000円（税込）（月額払い）　3,300円（税込・24ヶ月）　※お支払い総額　79,200円
受付期間	（一括払い）2026年3月1日～3月31日（月額払い）2026年3月1日～4月30日
視聴期限	講座終了後、1年後まで（一括払い）2029年3月31日まで（月額払い）2029年3月31日まで　※24回のお支払いが済んだ方のみ

＜月額払いについてのご注意＞

月額払いは中途解約することができますが、解約後しばらく後に第6期に入り直すことはできかねます。
中途解約を行った場合、次回のお支払日までは受講生専用ページで視聴することができます。（次回のお支払日は、お手数ですがクレジットカード会社の明細をご確認ください。

※2つの新設コースについてご覧になりたい方はこちらから