時間マップ作成講座

時間マップとは

マインドマップを活用して1年間の自分の時間を見渡す方法です。

といった方におすすめです。

1年間、何にどのくらい時間を費やすかを、マインドマップに可視化していきます。

まずはルーティンから。

・仕事の時間

・メンテナンスの時間（健康や美容など）

・家族の時間（帰省、受験、習い事の付き添いなど）

・プライベートの時間（旅行など）

…など、洗い出して行きましょう。

（例）左側は仕事やプライベートなどの予定の枝を伸ばしたもの

やりたいことがはっきりしている場合は、

・ゴールまでにかける時間

・いつ、どんな作業が必要か

…など、具体的に考えて行きましょう。

（例）本を執筆した2022年のもの。

ビジョンマップとの違い

ビジョンマップは1年間の自分の方向性を決めていくもので、妄想レベルでもOKです。

やりたいことや目指す姿を思いつくまま、どんどん出していきます。

それに対して時間マップは、現実の時間（24時間×365日）を配分していきます。

現状のルーティンに何時間かかっているのか、

ビジョンマップでやろうとしていることは何時間かかるのか、など

具体的に考えて行きます。

これを行うことで「2025年の私の持ち時間」がはっきりするため、新しいアクションを起こす際に計画が立てやすくなります。

お申込みは2025年1月31日まで
視聴期限は2025年3月31日まで

受講料 18,000円（税込）

※本講座は通年のマインドマップ使いたおし講座のみで行っていましたが、2024年はビジョンマップ講座のコースに含めました。まだ描いたことのない方、ぜひお試しください。

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